Ο Δήμος Κορδελιού – Ευόσμου δια της Αντιδημαρχίας Αθλητισμού ανακοινώνει ότι ανοίγει από σήμερα, Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου, η ψηφιακή πλατφόρμα για τον προγραμματισμό του ραντεβού εγγραφής στα τμήματα της Hatha Yoga with props & Hatha Yoga ήπιας εξάσκησης της νέας αθλητικής περιόδου 2026–2027.
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να κλείσουν το ραντεβού τους για εγγραφή πατώντας στον παρακάτω σύνδεσμο:
Λίγα λόγια για τη Hatha Yoga:Το τμήμα Hatha Yoga with props (βοηθήματα) απευθύνεται σε όσους/σες αγαπούν αυτή τη μορφή άσκησης που προσφέρει τεχνικές για τη σύζευξη του σώματος και του πνεύματος
η Yoga ήπιας εξάσκησης απευθύνεται σε αρχάριους ασκούμενους, σε όσους/σες θέλουν να δοκιμάσουν τη yoga και διστάζουν και σε όσους/σες περιορίζονται από μυοσκελετικά προβλήματα.
Στο πρακτικό κομμάτι περιλαμβάνονται σωματικές στάσεις (asanas) και αναπνευστικές τεχνικές (pranayama) και η εξάσκηση πραγματοποιείται με τη χρήση βοηθημάτων (ζώνες, καρέκλες, τουβλάκια) βοηθήματα (props). Η πρακτική με τις σωματικές στάσεις (asanas) ενισχύει την ευθυγράμμιση, συμβάλλει στην εμβάθυνση της κατανόησης της μηχανικής των στάσεων, παρέχει ασφάλεια και πρόσβαση σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας και εμπειρίας.
ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ:– Πρόσφατη ιατρική βεβαίωση
– Αίτηση εγγραφής Ενηλίκων 
https://www.kordelio-evosmos.gr/…/%CE%91%CE%99%CE%A4%CE…
https://www.kordelio-evosmos.gr/…/%CE%91%CE%99%CE%A4%CE…
Κατάθεση της αίτησης εγγραφής δια ζώσης στη γραμματεία
Πληροφορίες- Εγγραφές:Δημοτικό Γυμναστήριο Κορδελιού Ευόσμου (Κολοκοτρώνη 43 & Τσαλή, Εύοσμος), από Δευτέρα έως Παρασκευή, από τις 8:00 έως τις 20:00.
Τηλ. επικοινωνίας: 2310705442, 2310700082
E–mail: dake@kordelio-evosmos.gr
